47178 Duisburg

Friedrich-Ebert-Str.411

+49 203 4793241

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Montag - Samstag

ab 09.00 Uhr geöffnet

Step-Aerobic

Kursdauer

55 Minuten

Kursziele

Ausdauer,Figur-Tuning

Kurstage

Freitag

Trainerin

Ramona

Step-Aerobic

 

Jane Fonda hat es vorgemacht und Aerobic berühmt gemacht.

Bei Step-Aerobic bringen wir eure Ausdauer, Koordination und Leistungsfähigkeit in Schwung.Das ganze wird mit peppiger Musik hinterlegt – so macht es viel weniger Mühe.Ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor!

Aktuell

  • Spezialkurs
  • Sauna
  • Freie Verfügung

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