Step-Aerobic

Kursdauer

55 Minuten

Kursziele

Ausdauer,Figur-Tuning

Trainerin

Ramona

Step-Aerobic

Jane Fonda hat es vorgemacht und Aerobic berühmt gemacht.

Bei Step-Aerobic bringen wir eure Ausdauer, Koordination und Leistungsfähigkeit in Schwung.Das ganze wird mit peppiger Musik hinterlegt – so macht es viel weniger Mühe.Ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor!

Aktuell

Fitness teilen

Weitere Kursangebote

Sauna

Rehasport

X-CO

Power & Pump

BRB

Figur-Tuning

Bauch-Express

Fettkiller-Zirkel

Starke Mitte

Dance Mix

Powerzirkel

Iyengar – Yoga

Machst du mit ?

Werde eine Mona Lisa

Hast du Fragen ?